Tänkvärt
Hälsa
Susanne Johansson, Gladan Hälsokonsult har skrivit nedanstående dikt.
Hälsa är
att lyfta på hatten
att ha nära till skratten
att ha lust, inte bara på natten
att vattna i rabatten
rent vatten
nästan allt
ta mig katten
Du är lyckligt lottad
följande tänkvärda ord är skrivna av en okänd författare.
En vän till mig skickade mig dem lagom till jul för ett antal år sedan. De kan vara bra att tänka på ibland, för att få lite perspektiv.
• |
Om du har mat i kylen, kläder att ta på dig, tak över huvudet och en säng att sova i då är du rikare än 75% av världens folk |
• |
Om du har pengar på banken, lite i plånboken och lite slantar i en spargris, då tillhör du de 8% rikaste i världen |
• |
Om du vaknade i morse mer frisk än sjuk, då har du det bättre än den miljon som inte kommer att överleva denna vecka |
• |
Om du aldrig upplevt krigets fasor, ensamheten i fångenskap, i lidandet av tortyr eller plågan av svält, då ligger du bättre till än minst 500 miljoner människor i världen |
• |
Om du kan göra ett kyrkobesök utan att bli trakasserad, arresterad, torterad eller dödad, då är du mer lyckligt lottad än tre miljarder människor i världen |
• |
Om dina föräldrar lever och fortfarande är gifta, då är du sällsynt, även i Sverige |
• |
Om du håller huvudet högt med ett leende och är tacksam, då är du lyckligt lottad eftersom många kan visa tacksamhet men få gör det |
• |
Om du kan hålla någons hand, krama någon eller klappa någon på axeln, då är du lyckligt lottad eftersom du kan göra en helande handling |
• |
Om du läser detta är du dubbelt lyckligt lottad eftersom någon tänkt på dig och dessutom, du är lyckligt lottad eftersom två miljarder människor i världen inte kan läsa |
Ha en bra dag!
Och tänk på hur lyckligt lottad du är.
Dum som en gås? Helt fel!
Vi kan lära av gässen. Varje fågel flyger med egna vingar, men genom att flyga i V-formation ökar flocken effektiviteten med 71% jämfört med om varje fågel flög ensam.
Lärdom: människor som arbetar i en gemensam riktning och med en känsla av samhörighet kommer fortare och lättare till målet, eftersom de får draghjälp av varandra.
Så snart en gås faller ur formationen återtar den sin plats så fort som möjligt för att kunna dra nytta av lyftkraften från den framförvarande gåsen.
Lärdom: om vi har lika mycket förnuft som en gås skulle vi ansluta oss till dem som strävar i samma riktning som vi själva önskar.
När ledargåsen blir trött flyttar den bakåt i formationen och en annan gås intar tätplatsen.
Lärdom: det lönar sig att turas om att ta de tunga jobben och att dela upp ledarskapet sinsemellan.
Gässen skriker bakifrån för att heja på de främsta att hålla farten.
Lärdom: vi behöver se till att våra skrik från de bakre leden är uppmuntrande och inte tvärtom.
Citat ur en amerikansk tidskrift för ekologi,
jag hittade det i boken Att leda och arbeta i projekt av Monica Lööw
Det är Brita Wanngård som gjort illustrationerna.
